Vajinismus çözümünde acilen bir uzmanla görüşülmeli ve terapiye başlanmalıdır. Sorunu zamana bırakmak, kendiliğinden çözüleceğini düşünmek sadece sıkıntıyı artırır. Aile içindeki huzursuzluğu gerginliği artırır. Vajinusmus çözümünde asıl amaç çiftlerin duygusal, psikolojik, fiziksel tatmin oluşturacak bir cinsel hayata ulaşmalarını sağlamaktır. Terapide amaç haz veren, huzur veren, zevk veren, keyif veren bir cinsel yaşamı idame etmektir. Çözüm odaklı çalışırken ilk olarak cinsel bilgi eksikliğini tamamlamak gerekir. Sorun neden kaynaklanıyor, hangi cinsel korkuları yaşıyorsunuz, vajinismusun ilişkinizde ürettiği sorunlar neler? Bu sorulara cevaplar aranır. Çözüm odaklı çalışırken bilgi eksikliğinin giderilmesinden sonra davranışçı terapiler ile uyarılmanın öğretilmesi hedeflenir. Ev ödevleri verilir. Danışan kendi vücudunu tanımaya başlar ve uyarılardan keyif almayı öğrenir. Terapi sürecinin sonunda zevk, haz eksenli bir ilişki deneyimine sahip olunur. Bu sorun cinsel terapi teknikleri 5-10 seansta çözülebilir. Ama terapi süresi kişiden kişiye değişiklik de gösterebilir. Terapi sürecini, terapilere zaman ayırma, seanslara bağlı kalma, uygulamaları düzenli yapma, eşler arasındaki uyum, bayanın yaşadığı korkunun şiddeti ve daha başka bir çok faktör etkileyebilir. Aslında iş ciddiye alındığında terapi süreci 2 günle bir hafta arasında da sonuçlanabilir. Burada anlattığımız klasik yaklaşımlardır. Bizim kendi çözüm tekniğimiz burada anlattıklarımızda çok daha farklıdır. Lütfen “vajinismus çözüm tekniğimiz” adlı makalemizi okuyunuz.

Tags: kekemelik, panik atak, depresyon, vajinismus,  depresyon gaziantep, gaziantep panik atak, gaziantep vajinismus, gaziantep kekemelik, gaziantep psikolog, aile terapisi, cinsel terapi, sınav kaygısı, erken boşalma